Aqua Fitness – ein gesundheitsförderndes Angebot zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit für Erwachsene
Aqua Fitness entlastet den Bewegungsapparat, kräftigt moderat die Muskulatur, lockert die Gelenke und trainiert das Herz- Kreislaufsystem. Die Übungen sind so aufgebaut, dass auch Nichtschwimmer und Personen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit daran teilnehmen können.
Da alle Kurse bis auf Weiteres ausgebucht sind, können Sie sich auf einer Warteliste eintragen lassen!
Reha-Wassergymnastik finden Sie unter der Rubrik Rehakursangebote
Holzwickede
Schwimmhalle der Karl-Brauckmann-Schule, Karl-Brauckmann-Str. 5, 59439 Holzwickede
Aqua Fitness, 45 Min.
| Kurs - Nr. | Beginn - Ende | Tag | Uhrzeit | Wochen | Preis |
| 212 | 08.01. - 02.04.2019 | Di | 16:15 | 13 | 130,00 € |
| 210 | 10.01. - 04.04.2019 | Do | 17:30 | 13 | 130,00 € |
| 212 | 30.04. - 09.07.2019 | Di | 16:15 | 10 | 100,00 € |
| 210 | 02.05. - 11.07.2019 | Do | 17:30 | 9 | 90,00 € |
Kleinschwimmhalle der Josef-Reding-Schule, Opherdicker Str. 44, 59439 Holzwickede
Aqua Fitness, 45 Min.
| Kurs - Nr. | Beginn - Ende | Tag | Uhrzeit | Wochen | Preis |
| 90 | 08.01. - 02.04.2019 | Di | 14:15 | 13 | 130,00 € |
| 94 | 08.01. - 02.04.2019 | Di | 15:00 | 13 | 130,00 € |
| 90 | 30.04. - 09.07.2019 | Di | 14:15 | 10 | 100,00 € |
| 94 | 30.04. - 09.07.2019 | Di | 15:00 | 10 | 100,00 € |
Unna
Hellwegschwimmbad der Realschule, Unna-Massen, Königsborner Str. 12
Aqua Fitness, 45 Min.
| Kurs - Nr. | Beginn - Ende | Tag | Uhrzeit | Wochen | Preis |
| 213 | 07.01. - 01.04.2019 | Mo | 13:30 | 13 | 130,00 € |
| 220 | 10.01. - 04.04.2019 | Do | 14:15 | 13 | 130,00 € |
| 214 | 10.01. - 04.04.2019 | Do | 13:30 | 13 | 130,00 € |
| 213 | 29.04. - 08.07.2019 | Mo | 13:30 | 10 | 100,00 € |
| 220 | 02.05. - 11.07.2019 | Do | 14:15 | 9 | 90,00 € |
| 214 | 02.05. - 11.07.2019 | Do | 13:30 | 9 | 90,00 € |
