Jede Menge Spaß haben und nette Leute treffen. Die Gesundheitssportabteilung lädt wieder zum begehrten HSC-Kaffeeklatsch ein. 

Am Sonntag, den 19.01.2020 ab 15 Uhr, Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 (Einlass 14.30 Uhr). 

Die Veranstaltung wird wieder hunderte von Gästen anziehen, die es sich nicht nehmen lassen mal richtig zu schlemmen.

Im Eintrittspreis von 6 Euro sind nämlich Kaffee und Kuchen zum "abwinken" enthalten.

Ein sportlich-entspanntes Wochendende

mit der HSC-Gesundheitssport Abteilung

Die Sportangebote in der Geschäftsstelle des HSC werden immer beliebter.

Seit der Eröffnung im April 2019 bis heute werden insgesamt 20 Kurse an verschiedenen Tagen, Uhrzeiten und Kursart angeboten.

Jeden Donnerstag um 17-18 Uhr findet das Entspannungstraining mit Stefanie Peter in den Räumen der HSC-Geschäftsstelle statt. Bis Anfang Dezember gibt es ein kostenloses Schnuppertraining. Einfach hingehen und mitmachen.

Kursangebot Indian Balance
immer montags um 18.15 Uhr  bietet die Gesundheitssportabteilung ein fließendes indianisches Programm für Körper, Geist und Seele an. Es soll die Sinne beflügeln und pure Energie in den Körper bringen. Das Training dringt tief in unser Inneres und formt den gesamten Körper. Es werden Balance, Konzentration, Beweglichkeit sowie mentale Ruhe und Konzentration trainiert. Die begleitende indianische Musik fördert Motivation und Stressabbau.

ZUMBA-Gold® ---- jetzt auch abends in Holzwickede

Am 08.November findet ein attraktives Sportangebot in der Turnhalle der Nordschule (Eingang Kantstraße) statt.

Die lizensierte ZUMBA®-Gold-Trainerin, bietet ZUMBA® am Freitag Abend von 18.30 -19.30 Uhr  in der Sporthalle Nordschule in Holzwickede an.