portrait senior man woman swimming 260nw 721126000Die Wassergymnastik-Kurse des HSC in der Kleinschwimmhalle der Josef-Reding-Schule müssen weiterhin wegen der Reparaturen in/an der Halle ausfallen.
Laut Pressemitteilungen der Wasserversorgung soll der Betrieb noch bis Ende Januar 2020 ruhen. Die Verwaltung der HSC-Gesundheitssportabteilung wird den Beginn aller Kurse frühzeitig durch die Presse/Webseite bze. telefonische Info bekanntgeben.
Alle anderen Kurse des HSC-Gesundheitssports beginnen wieder am 07. Januar 2020.

Jede Menge Spaß haben und nette Leute treffen. Die Gesundheitssportabteilung lädt wieder zum begehrten HSC-Kaffeeklatsch ein. SAM 2060

VYLV17951Am Sonntag, den 19.01.2020 ab 15 Uhr, Rausinger Halle, Rausinger Str. 30 (Einlass 14.30 Uhr)

Die Veranstaltung wird wieder hunderte von Gästen anziehen, die es sich nicht nehmen lassen mal richtig zu schlemmen.

Im Eintrittspreis von 6 Euro sind nämlich Kaffee und Kuchen zum "abwinken" enthalten.

DPLK2942Jeden Donnerstag um 17-18 Uhr findet das Entspannungstraining mit Stefanie Peter in den Räumen der HSC-Geschäftsstelle statt. Bis Anfang Dezember gibt es ein kostenloses Schnuppertraining. Einfach hingehen und mitmachen.

fall 3089995 1920Kursangebot Indian Balance
immer montags um 18.15 Uhr  bietet die Gesundheitssportabteilung ein fließendes indianisches Programm für Körper, Geist und Seele an. Es soll die Sinne beflügeln und pure Energie in den Körper bringen. Das Training dringt tief in unser Inneres und formt den gesamten Körper. Es werden Balance, Konzentration, Beweglichkeit sowie mentale Ruhe und Konzentration trainiert. Die begleitende indianische Musik fördert Motivation und Stressabbau.

IMG 30671ZUMBA-Gold® ---- jetzt auch abends in Holzwickede

Am 08.November findet ein attraktives Sportangebot in der Turnhalle der Nordschule (Eingang Kantstraße) statt.

Die lizensierte ZUMBA®-Gold-Trainerin, bietet ZUMBA® am Freitag Abend von 18.30 -19.30 Uhr  in der Sporthalle Nordschule in Holzwickede an.